不知道大家对于风湿，有没有过了解，风湿是一种能够引起关节肌肉疼痛的疾病，而这种疼痛是长时间存在的，若是一个人一到了阴雨的天气，那么就会出现剧烈的疼痛，但是我们可以通过泡脚的方式，来进行缓解，很多人都知道中医当中的种类是比较多的，所以很多人就会想着用中药来进行泡脚。
风湿疾病，一到冬天的时候就会发作的特别频繁，所以说在此时，我们可以用泡脚来缓解一下疼痛，还有关节肿胀的情况，其实若是出现了风湿疾病，那么通过泡脚也是有一些效果的，可以缓解一下。其实若是想要进行风湿泡脚，也是有很多配方的。
第1个配方就是采取艾叶50~100克的样子，首先用水煮开，随后加凉水之后泡脚，用部分热水浸泡艾叶，20分钟之后再加水泡脚。可以治疗风湿，感冒，关节性类风湿，咳嗽，支气管炎等疾病，所以说若是有这些疾病，那么可以使用泡脚的方式来进行解决了，第2个配方就是烧热水，随后加入适量的醋，待到温度适合之后再泡脚，用醋泡脚可以增加皮肤的弹性，使得一个人的皮肤变得越来越光滑，另外对于风湿疾病也是有一定的作用的，但是在此期间，有一个需要注意的地方，那就是若是有了一些不适合的症状，那么就要停止泡脚的情况了。
但是在此时有一个需要注意的地方了，而这个需要注意的地方就是泡脚的时间了，当一个人在泡脚的时候，时间不宜过长，一般来说20分钟到30分钟就差不多了，若是泡脚的时间过长，那么对于自己的身体，就会造成一定的损害，所以说在泡脚时间的把握上，也是需要注意的。
